Throat Pain Meaning In Tamil
Throat Pain Meaning In Tamil – தொண்டை புண் என்பது ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும், இது நோய்த்தொற்றுகள், எரிச்சல்கள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உட்பட பல்வேறு அடிப்படை நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது நோயாளிகள் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தைப் போக்கவும், எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கவும் தேவையான கவனிப்பைப் பெற உதவும். ஒரு நோயாளிக்கு தொடர்ந்து அல்லது கடுமையான தொண்டை புண் இருந்தால், அவர் அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
தொண்டை புண் என்பது தொண்டையில் வலி அல்லது அசௌகரியத்தைக் குறிக்கும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும். தொண்டை புண் என்பது பல்வேறு அடிப்படை நிலைமைகளின் அறிகுறியாகும் மற்றும் தொற்றுகள், எரிச்சலூட்டிகள் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். தொண்டை புண் ஒரு லேசான சிரமமாக இருக்கலாம் அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் ஒரு பலவீனமான நிலையாக இருக்கலாம், இது காரணங்கள், அறிகுறிகள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
Throat Pain Meaning In Tamil
தொண்டை புண் சிகிச்சை:
- மார்ஷ்மெல்லோ ரூட்
Throat Pain Meaning In Tamil பழங்காலத்திலிருந்தே, தொண்டை புண் மற்றும் பிற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மக்கள் மார்ஷ்மெல்லோ தாவரத்தின் சாற்றை, அல்தியா அஃபிசினாலிஸ் பயன்படுத்தினர்.
இதன் வேரில் ஒரு ஜெலட்டின் போன்ற பொருள் உள்ளது, இது மியூசிலேஜ் என்று அழைக்கப்படும், இது ஒரு நபர் அதை விழுங்கும்போது தொண்டையை பூசுகிறது மற்றும் உயவூட்டுகிறது.
ஆராய்ச்சியாளர்கள் விலங்குகள் மீது மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் லோசெஞ்ச்களை சோதித்து, அதிக அளவுகளில் கூட அவை பயனுள்ளதாகவும் நச்சுத்தன்மையற்றதாகவும் இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இது வறட்டு இருமல் போக்கவும் உதவுகிறது.
Throat Pain Meaning In Tamil
மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் உட்செலுத்துதல்:
தொண்டை புண்ணை ஆற்ற குளிர் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் உட்செலுத்தலுக்கான செய்முறை இங்கே:
தேவையான பொருட்கள்:
- 1 லிட்டர் (எல்) குளிர்ந்த நீர்
- 1 அவுன்ஸ், அல்லது 28 கிராம் (கிராம்), உலர்ந்த மார்ஷ்மெல்லோ ரூட்
திசைகள்:
Throat Pain Meaning In Tamil குளிர்ந்த நீரில் ஒரு ஜாடியை நிரப்பவும்.
மார்ஷ்மெல்லோ வேரை பாலாடைக்கட்டியில் வைத்து ஒரு மூட்டையில் கட்டவும்.
பையை முழுவதுமாக மூழ்கும் வரை தண்ணீரில் இறக்கவும்.
மூட்டையின் கட்டப்பட்ட முனையை ஜாடியின் உதட்டின் மேல் வைக்கவும், ஜாடியின் மீது மூடி வைக்கவும், அதை திருகவும்.
ஒரே இரவில் அல்லது குறைந்தது 8 மணிநேரம் உட்செலுத்தவும், பின்னர் கட்டுகளை அகற்றவும்.
ஒரு கண்ணாடியில் தேவையான அளவு ஊற்றவும். விருப்பமான இனிப்பு சேர்க்கவும்.
அது தயாரானதும், அறிகுறிகளைக் குறைக்க நாள் முழுவதும் சிப்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நம்பகமான மூலத்திலிருந்து உயர்தர உலர்ந்த மார்ஷ்மெல்லோ வேரைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.
Also Read : Obesity Meaning In Tamil | உடல் பருமன் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை – MARUTHUVAM
Throat Pain Meaning In Tamil
- முனிவர் மற்றும் எக்கினேசியா
Throat Pain Meaning In Tamil முனிவர் சமையலில் பிரபலமான மூலிகையாகும், ஆனால் இது பல மருத்துவப் பயன்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது.
சால்வியா அஃபிசினாலிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் முனிவர், மத்திய தரைக்கடலில் தோன்றினார். இப்போது, மக்கள் அதை உலகம் முழுவதும் வளர்க்கிறார்கள்.
முனிவர் பல அழற்சி நிலைகளுக்கு உதவ முடியும் மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் இது தொண்டை புண்களை போக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.
ஒரு ஆய்வில், தொண்டை வலியைக் குறைப்பதில் குளோரெக்சிடின் லிடோகைன் ஸ்ப்ரேயை விட முனிவர்-எக்கினேசியா ஸ்ப்ரே சற்று பயனுள்ளதாக இருந்தது. எந்த சிகிச்சையும் பாதகமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தவில்லை.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் மக்கள் பயன்படுத்தும் மற்றொரு மூலிகை எக்கினேசியா. இது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது.
Throat Pain Meaning In Tamil
முனிவர்-எக்கினேசியா தொண்டை ஸ்ப்ரே:
Throat Pain Meaning In Tamil வீட்டில் முனிவர்-எக்கினேசியா தொண்டை ஸ்ப்ரே செய்ய இந்த செய்முறையைப் பின்பற்றவும்:
தேவையான பொருட்கள்:
- 1 தேக்கரண்டி (டீஸ்பூன்) தரையில் முனிவர்
- 1 தேக்கரண்டி தரையில் எக்கினேசியா
- 1/2 கப் தண்ணீர்
திசைகள்:
- தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
- முனிவர் மற்றும் எக்கினேசியாவை ஒரு சிறிய ஜாடியில் வைக்கவும், பின்னர் அதை கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும்.
- அதை 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- ஒரு வடிகட்டி மூலம் கலவையை ஊற்றவும். விரும்பினால் 1/2 கப் கடின மதுபானம் சேர்க்கவும்.
- கலவையை ஒரு சிறிய ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் வைத்து ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் அல்லது தேவைக்கேற்ப தொண்டையில் தெளிக்கவும்.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
Throat Pain Meaning In Tamil ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு இயற்கை ஆரோக்கிய டானிக். இது பல நூற்றாண்டுகளாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பிரதானமாக இருந்து வருகிறது. அதன் முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், அசிட்டிக் அமிலம், பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
மருத்துவத்தின் தந்தை என்று அழைக்கப்படும் பண்டைய கிரேக்க மருத்துவர் ஹிப்போகிரட்டீஸ், இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற காய்ச்சல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆக்ஸிமெல் எனப்படும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றின் கலவையை பரிந்துரைத்தார்.
தொண்டை வலியைப் போக்க, 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 தேக்கரண்டி (டீஸ்பூன்) ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேன் கலக்கவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் சாத்தியமான ஆபத்துகளில் பல் சிதைவு மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் அடங்கும். இங்கே மேலும் அறிக.
மக்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை பல்பொருள் அங்காடிகள், சுகாதார கடைகள் மற்றும் ஆன்லைனில் காணலாம்.
Throat Pain Meaning In Tamil
- உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்
Throat Pain Meaning In Tamil உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது தொண்டை வலிக்கு நன்கு அறியப்பட்ட இயற்கை தீர்வாகும்.
தொண்டை திசுக்களில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உப்பு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. தொண்டையில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கவும் உதவுகிறது.
1 டீஸ்பூன் உப்புடன் 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரை கலக்கவும். இந்த கலவையை ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை 30 வினாடிகளுக்கு வாய் கொப்பளிக்கவும்.
- தேன்
Throat Pain Meaning In Tamil தேன் ஒரு இனிப்பானது, மக்கள் தொண்டை புண்களை ஆற்றுவதற்கு மற்ற இயற்கை பொருட்களுடன் அடிக்கடி இணைகிறார்கள்.
அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால் மக்கள் தேனை மருந்தாகப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் வலி நிவாரணம் அளிப்பதுடன், தேன் சில மருந்துகளைச் சுவைக்கச் செய்யும்.
ஒரு நபர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அல்லது மூலிகைகளுடன் தேனை இணைக்கும்போது தேன் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிலர் பச்சைத் தேன் அல்லது மனுகா தேனைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
இருப்பினும், 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் தேனைத் தவிர்க்க வேண்டும். தேனில் சில சமயங்களில் காணப்படும் போட்யூலிசம் ஸ்போர்ஸ் போன்ற சில கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடக்கூடிய ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாவை அவர்களின் குடல் இன்னும் பெறவில்லை.
மேலும், சர்க்கரையைத் தவிர்ப்பவர்கள் அல்லது குறைந்த கார்ப் உணவைப் பின்பற்றுபவர்கள் மற்றொரு தீர்வைத் தேர்வு செய்ய விரும்பலாம், ஏனெனில் தேன் சர்க்கரையின் ஒரு வடிவமாகும். ஒரு தேக்கரண்டியில் 17.3 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது.
Throat Pain Meaning In Tamil
- அதிமதுரம் வேர்
Throat Pain Meaning In Tamil கிளைசிரிசா கிளப்ரா என்றும் அழைக்கப்படும் அதிமதுரம், ஐரோப்பா மற்றும் தெற்காசியாவை தாயகமாகக் கொண்டது.
அதன் இனிப்பு சுவைக்கு மிகவும் பிரபலமானது, அதிமதுரம் பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
தொண்டை வலியைப் போக்க உதவும் ஆஸ்பிரின் போன்ற பண்புகள் இதில் உள்ளன. இது ஆன்டிவைரல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.
இருப்பினும், நோயுடன் தொடர்புடைய தொண்டை புண்களை அகற்றுவதற்கான அதன் திறன் குறித்து எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.
அதிமதுரம் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தொண்டை புண் மற்றும் தெளிவான காற்றுப்பாதைகளை கணிசமாகக் குறைக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
சர்க்கரை நீரில் வாய் கொப்பளிப்பதை விட அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் அதிமதுர நீரால் வாய் கொப்பளிப்பது தொண்டை புண் அபாயத்தை 50% குறைக்கிறது என்று ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
லைகோரைஸ் டீ தயாரிக்க, அரைத்த அதிமதுர வேரை வெந்நீரில் சேர்த்து, 5 நிமிடம் ஊறவைத்து, பிறகு குடிப்பதற்கு முன் வடிகட்டவும்.
லைகோரைஸ் ரூட் டீ ஆரோக்கிய உணவு கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் கிடைக்கிறது.
- எலுமிச்சை தண்ணீர்
எலுமிச்சை நீர் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாகும், இது சளி அல்லது காய்ச்சலின் போது தொண்டை வலியையும் ஆற்றும்.
எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி மற்றும் பிற சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. இந்த கலவைகள் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, அவை நோயின் பொதுவான குறிப்பான்களாகும்.
எலுமிச்சை உடல் உற்பத்தி செய்யும் உமிழ்நீரின் அளவையும் அதிகரிக்கிறது, இது சளி சவ்வுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
அதன் நன்மைகளை அதிகரிக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை மற்றும் சிறிது தேன் அல்லது உப்பு நீர் சேர்த்து முயற்சிக்கவும்.
Throat Pain Meaning In Tamil
- இஞ்சி வேர் தேநீர்
Throat Pain Meaning In Tamil இஞ்சி என்பது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு மசாலாப் பொருளாகும், இது தொண்டை வலியைப் போக்க உதவும்.
சில ஆய்வக ஆய்வுகள் இஞ்சி சாறு சுவாச நோய்களை ஏற்படுத்தும் சில பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்லும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. நுரையீரல் நோய் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
இஞ்சி தேநீர் பெரும்பாலான சந்தைகள் மற்றும் ஆன்லைன் சில்லறை விற்பனையாளர்களிடமிருந்து கிடைக்கிறது. புதிய இஞ்சியிலிருந்து மக்கள் தாங்களாகவே தயாரிக்கலாம்.
- இஞ்சி வேர் தேநீர்
- வீட்டில் இஞ்சி வேர் தேநீர் தயாரிக்க இந்த செய்முறையைப் பின்பற்றவும்:
- தேவையான பொருட்கள்:
- புதிய இஞ்சி வேர்
- 1 லிட்டர் தண்ணீர்
- 1 தேக்கரண்டி (21 கிராம்) தேன் அல்லது விருப்பமான இனிப்பு
- எலுமிச்சை சாறு ஒரு பிழி
திசைகள்:
- இஞ்சி வேரை தோலுரித்து ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் அரைக்கவும்.
- ஒரு பெரிய வாணலியில் தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும்.
- 1 டீஸ்பூன் துருவிய இஞ்சியை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு மூடி வைக்கவும்.
- 10 நிமிடம் ஊற விடவும்.
- இனிப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, பின்னர் கலக்க கிளறவும்.
- இந்த தேநீர் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் சூடாக்கி அல்லது குளிரூட்டப்பட்டு வழங்கப்படுகிறது.
Throat Pain Meaning In Tamil
- தேங்காய் எண்ணெய்
Throat Pain Meaning In Tamil தேங்காய் எண்ணெய் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்ட பல்துறை உணவு.
விலங்கு ஆய்வுகள் இது தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும், வெளிப்படும் பகுதிகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று கூறுகின்றன.
தேங்காய் எண்ணெய் மிகவும் இனிமையானது, ஏனெனில் இது தொண்டையில் உள்ள சளி சவ்வுகளை உயவூட்டுகிறது.
முயற்சிக்க சில யோசனைகள் இங்கே:
Throat Pain Meaning In Tamil சூடான தேநீர் அல்லது சூடான கோகோவில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்கவும்.
சூப்பில் ஒரு ஸ்பூன் சேர்க்கவும்.
வாயில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை வைக்கவும், அது உருகுவதற்கும் தொண்டையை மூடுவதற்கும் அனுமதிக்கிறது.
தேங்காய் எண்ணெய் நுகர்வு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2 டீஸ்பூன் (30 மில்லிலிட்டர்கள் [மிலி]) என வரம்பிடவும், ஏனெனில் இது அதிக அளவுகளில் மலமிளக்கிய விளைவை ஏற்படுத்தும். முதல் முறையாக தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது, சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை குறைக்க ஒரு நேரத்தில் 1 தேக்கரண்டி (5 மில்லி) உடன் தொடங்கவும்.
Throat Pain Meaning In Tamil
- இலவங்கப்பட்டை
Throat Pain Meaning In Tamil இலவங்கப்பட்டை அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு நறுமண மற்றும் சுவையான மசாலா ஆகும். இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நன்மைகளையும் வழங்க முடியும்.
சீன மருத்துவத்தில், இலவங்கப்பட்டை சளி, காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை புண்களுக்கு ஒரு பாரம்பரிய தீர்வாகும்.
இலவங்கப்பட்டை தேநீர் பெரும்பாலான மளிகைக் கடைகள், மூலிகை மற்றும் வழக்கமான வகைகள் மற்றும் ஆன்லைனில் வாங்குவதற்கு கிடைக்கிறது. மக்கள் இலவங்கப்பட்டையை மூலிகை அல்லது கருப்பு தேநீரில் சேர்க்கலாம்.
மற்றொரு விருப்பம் இலவங்கப்பட்டை பாதாம் பால் செய்வது, இது குறிப்பாக தொண்டை புண்களுக்கு நல்லது.
இலவங்கப்பட்டை பாதாம் பால்:
Throat Pain Meaning In Tamil வீட்டில் இலவங்கப்பட்டை பாதாம் பால் தயாரிக்க இந்த செய்முறையைப் பின்பற்றவும்:
தேவையான பொருட்கள்:
1 கப் பாதாம் பால்
1/2 தேக்கரண்டி (2.5 மிலி) இலவங்கப்பட்டை
1/8 தேக்கரண்டி (0.6 மிலி) பேக்கிங் சோடா
1 தேக்கரண்டி (15 மிலி) தேன் அல்லது விருப்பமான இனிப்பு
திசைகள்:
Throat Pain Meaning In Tamil ஒரு பாத்திரத்தில் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை சேர்த்து ஒன்றாக கலக்கவும்.
பாதாம் பால் சேர்த்து நன்கு கலக்கும் வரை மீண்டும் கலக்கவும்.
கலவையை கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் வரை சூடாக்கவும், பின்னர் அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும்.
தேன் அல்லது இனிப்பு சேர்த்து கிளறவும்.
Throat Pain Meaning In Tamil
- ஏராளமான திரவங்கள்
Throat Pain Meaning In Tamil விழுங்குவது சங்கடமாக இருந்தாலும், நிறைய தண்ணீர் அல்லது பிற திரவங்களை குடிப்பது இறுதியில் உங்கள் தொண்டையை நன்றாக உணர வைக்கும். தொண்டையின் சளி சவ்வுகளை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது முக்கியம், இதனால் அவை குணமாகும்.
தேநீர், மூலிகை உட்செலுத்துதல், தண்ணீர் அல்லது பிற பானங்களை எந்த வெப்பநிலையில் மிகவும் வசதியாக உணர்கிறதோ அதைக் குடிக்கவும்.
- சிக்கன் சூப்
சிக்கன் சூப் ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட இயற்கை சளி மற்றும் தொண்டை புண் தீர்வு. இது ஒரு ஆறுதல் உணவாகும், இது மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அதிக திரவத்தைப் பெற அனுமதிக்கிறது.
சூப்பில் பூண்டு சேர்க்க முயற்சிக்கவும். பூண்டில் பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் உள்ளன, இது நோயின் போது நன்மைகளை வழங்குகிறது.
ஒரு நபர் பதிவு செய்யப்பட்ட கோழி சூப்பை முன்கூட்டியே வாங்கி, தேவைப்படும் வரை சேமித்து வைக்கலாம் அல்லது வீட்டில் சிக்கன் சூப் தயார் செய்யலாம்.
Throat Pain Meaning In Tamil
- மிளகுக்கீரை தேநீர்
Throat Pain Meaning In Tamil மிளகுக்கீரை டீயில் அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள் உள்ளன மற்றும் தொண்டைக்கு மிகவும் இனிமையானது. புதினா தொண்டையை ஆற்றி வலியைக் குறைக்கிறது.
மிளகுக்கீரை தேநீர் காஃபின் இல்லாதது மற்றும் அதன் இயற்கையான இனிப்பு சுவைக்கு கூடுதல் இனிப்புகள் தேவையில்லை.
பல மிளகுக்கீரை மூலிகை டீகள் கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் கிடைக்கின்றன.
வீட்டில் மிளகுக்கீரை தேநீர் தயாரிக்க, செங்குத்தான புதிய மிளகுக்கீரை இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் 3-5 நிமிடங்கள் வைக்கவும், பின்னர் இலைகளை வடிகட்டவும்.
- கெமோமில் தேநீர்
Throat Pain Meaning In Tamil கெமோமில் என்பது டெய்சி போன்ற தாவரமாகும், இது பழங்காலத்திலிருந்தே மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மக்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கெமோமில் தேநீர் அமைதியான தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது குணப்படுத்துவதற்கு முக்கியமானது என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.
மற்ற ஆய்வுகள் கெமோமில் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று கண்டறிந்துள்ளன.
கெமோமில் தேநீர் ஒரு இனிமையான, லேசான வாசனை மற்றும் சுவை கொண்டது. மற்ற மூலிகை டீகளைப் போலல்லாமல், கெமோமில் காஃபின் இல்லை.
கெமோமில் தேநீர் மளிகைக் கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் பரவலாகக் கிடைக்கிறது.
Throat Pain Meaning In Tamil
- மூலிகை மாத்திரைகள்
Throat Pain Meaning In Tamil தேநீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் பிற பானங்கள் இனிமையானவை மற்றும் நீரேற்றத்தை வழங்குகின்றன, ஆனால் சில சமயங்களில் தொண்டை லோசஞ்சை பருகுவதும் ஆறுதல் அளிக்கிறது.
மூலிகை தொண்டை மாத்திரைகள் ஆன்லைனில் மற்றும் சில ஆரோக்கிய உணவு கடைகளில் வாங்குவதற்கு கிடைக்கின்றன. இந்த கட்டுரையில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில மூலிகைகள் மூலம் தொண்டை மருந்துகளை மக்கள் வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்.
ஸ்லிப்பரி எல்ம் என்பது லோசன்ஜ்களுக்கு பிரபலமான மூலிகையாகும். இது மார்ஷ்மெல்லோ வேரைப் போலவே தொண்டையை மூடும் இனிமையான சளியைக் கொண்டுள்ளது.
தொண்டை புண் உருவாகும்போது அவற்றை கையில் வைத்திருக்க, முன்கூட்டியே லோசன்ஜ்களை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.
மருந்துகள்
கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகளும் தொண்டை வலியைப் போக்க உதவும்:
ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்):
Throat Pain Meaning In Tamil NSAID கள் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தாமல் வீக்கம் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றை நீக்குகின்றன. இரண்டு பொதுவான வகைகள் இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் ஆஸ்பிரின்.
ஸ்ப்ரேக்கள்:
லிடோகைன் ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் பிற தொண்டை புண் ஸ்ப்ரேக்கள் தொண்டை புண்களை திறம்பட விடுவிக்கும்.
மாத்திரைகள்:
Throat Pain Meaning In Tamil லிடோகைன் அல்லது மற்றொரு வகை மரத்துப் போகும் மருந்து கொண்ட தொண்டை மாத்திரைகள் தொண்டை வலியை ஆற்ற உதவும்.